Bursa
Açık
15.8°
Başka Gazete
Kışın enerji verecek beslenme tavsiyeleri

7. KIŞ DEPRESYONUNU BESLENMEYLE YENİN: ANTİ-İNFLAMATUAR GIDALAR TÜKETİN Soğuk algınlığı ve grip gibi kış hastalıklarına karşı direnç sağlamak için zencefil, sarımsak, zerdeçal gibi anti-inflamatuar özellikli gıdalar tüketmek önemlidir. Ayrıca renkli sebzeler ve narenciye gibi C vitamini bakımından zengin besinler bağışıklığı destekler.


« 2 3 4 5 6 7 8 9 10 »

Kışın enerji verecek beslenme tavsiyeleri

İşte, uzman önerileriyle kışın enerjinizi artıracak 9 beslenme tavsiyesi...

Eklenme: 2024.12.12 16:35
Son Güncellenme: 2024.12.12 16:38
Kategori: SAĞLIK
Google Android Deprem Uyarı Sistemi nasıl çalışıyor?
Google Android Deprem Uyarı Sistemi nasıl çalışıyor?
Türkiye'de en çok kullanılan uygulamalar belli oldu!
Türkiye'de en çok kullanılan uygulamalar belli oldu!

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR