Kışın enerji verecek beslenme tavsiyeleri Foto Galerisi - 2 - Başka Gazete

Kışın enerji verecek beslenme tavsiyeleri

1. ENERJİNİZİ ARTIRAN YİYECEKLERİN GÜCÜ Kış aylarında daha az güneş ışığı ve daha düşük sıcaklıklar nedeniyle vücut enerji seviyelerini düşürme eğilimindedir. Melatonin seviyelerindeki artış uyku ihtiyacını artırırken, D vitamini eksikliği de halsizliği tetikleyebilir.

« 1 2 3 4 5 6 »

Kışın enerji verecek beslenme tavsiyeleri

İşte, uzman önerileriyle kışın enerjinizi artıracak 9 beslenme tavsiyesi...

Eklenme: 2024.12.12 16:35
Son Güncellenme: 2024.12.12 16:38
Kategori: SAĞLIK

Kumar bağımlılığı 15 yaşın altına düştü

Kumar bağımlılığı 15 yaşın altına düştü

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Ruj sürmek bu tehlikeli hastalıkların nedeni olabilir

Kurban eti nasıl pişirilir? Kurban'da kavurma eti nasıl yapılır?

Bursa'daki yavrulara yoğun talep! 6 ay sıra bekleniyor

B12 eksikliğinin nedeni ortaya çıktı

İsmail Ege Şaşmaz'ın kızı 1 yaşında: Hayatımın anlamı sensin!

Bursasporlulardan Mahmut Orhan'a yoğun ilgi!

Gökçe Bahadır'dan Yaprak Dökümü itirafı

Tertemiz bir saç derisi için evde bulabileceğiniz ilaçlar

Tapuda yeni dönem başladı! Artık E-Devlet'ten bakılacak

Tuğçe Tayfur'un baba acısı: Gözyaşı bir an olsun durmadı

Aşk bombardımanı ilişkinin gizli suçlusu mu?

Güneş kremi seçerken mutlaka dikkat etmeniz gerekenler

© Copyright 2026 Başka Gazete

RE YAZILIM