Bursa
Açık
13.2°
YEŞİL ÇAY Japonlar, yeşil çayı geleneksel olarak öğünlerden sonra tüketirler. Japonya, dünyanın en büyük yeşil çay üreticilerinden biridir. Yeşil çay, özellikle kateşinler açısından zengindir. Bu antioksidanlar, kanser riskini azaltabilir, kalp sağlığını iyileştirebilir ve cilt sağlığını destekleyebilir.
Dünyanın yaşam süresi en uzun ülkelerinden olan Japonya'da sağlıklı beslenme alışkanlıkları epey yaygın. Öyle ki tatlılarda bile daha az şeker ve kalorisi düşük ürünler var.
Eklenme: 2025.01.02 16:29
© Copyright 2026 Başka Gazete
