3.NARECENCİYE: C VİTAMİNİ ZENGİNİ Portakal, greyfurt, limon ve misket limonu, gözlerdeki kan damarlarını güçlendiren ve katarakt riskini azaltan bir antioksidan olan C Vitamini açısından zengindir. Bağışıklığı ve göz sağlığını artırmak için taze bir portakalın tadını çıkarın veya ılık limon suyu infüzyonu için.
Kış başladığında, sıcaklıktaki düşüş ve kuru hava, gözleriniz de dahil olmak üzere genel sağlığınızı olumsuz etkileyebilir. İşte, göz sağlığınızı koruyan 10 besin..
Eklenme: 2024.12.30 17:21