Duygusal açlık kilo alımını tetikliyor! Foto Galerisi - 6 - Başka Gazete

Duygusal açlık kilo alımını tetikliyor!

Eski alışkanlıklar, örneğin televizyon karşısında cips yeme gibi, duygusal açlığa neden olabilir. Öz, "Haz alma umuduyla yiyiyorsanız, duygusal yeme probleminiz var demektir" dedi.

« 1 2 3 4 5 6 7 8 »

Duygusal açlık kilo alımını tetikliyor!

Uzm. Dyt. Uzm. Klinik Psikolog Merve Öz, duygusal açlık ile fiziksel açlık arasındaki farkı anlamanın, yeme alışkanlıklarımızı ve duygusal dengemizi gözden geçirmemize yardımcı olacağını belirtti. Öz, fazla kilo sorununa dikkat çekerek, duygusal açlığın kalori alımını artırabileceğini belirtti. İşte detaylar...

Eklenme: 2024.11.30 09:56
Son Güncellenme: 2024.11.30 09:59
Kategori: SAĞLIK

100 yıl sonra ilk kez yeni kedi keşfedildi

100 yıl sonra ilk kez yeni kedi keşfedildi

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Eskişehir'de servet yetişiyor: Kilosu bin TL, faydası kökünde saklı

Balıkesir Sındırgı'da 6.1 büyüklüğünde deprem: Gün ağarınca hasar ortaya çıktı

Bursa Hayvanat Bahçesi'ndeki tapirler kış aylarında özenle besleniyor

Bursa Hayvanat Bahçesi'nde 2 yavru zebra dünyaya geldi

Bursa'da kurtarılan 3 minik makak maymunundan haber var

IMDb puanlarına göre en iyi 20 suç filmi

Şampiyon Bursaspor!

Loki, Joker ve diğerleri: İşte sinema tarihinin en psikopat 10 kötü karakteri

Ulu Önder Atatürk dünyada törenlerle anılıyor

Dünyada 1 Mayıs kutlamaları!

Kadir İnanır'ın ardından veda mesajları

10 hisse için hedef fiyat açıklandı: Tüpraş, Aygaz, Yapı Kredi, İş Bankası...

© Copyright 2026 Başka Gazete

RE YAZILIM