Duygusal açlık kilo alımını tetikliyor! Foto Galerisi - 3 - Başka Gazete

Duygusal açlık kilo alımını tetikliyor!

Cumhuriyet'in haberine göre; Duygusal beslenme, kişinin açlık hissi dışında stres, yalnızlık ya da mutluluk gibi duygusal sebeplerle yemek yemesidir.

« 1 2 3 4 5 6 7 »

Duygusal açlık kilo alımını tetikliyor!

Uzm. Dyt. Uzm. Klinik Psikolog Merve Öz, duygusal açlık ile fiziksel açlık arasındaki farkı anlamanın, yeme alışkanlıklarımızı ve duygusal dengemizi gözden geçirmemize yardımcı olacağını belirtti. Öz, fazla kilo sorununa dikkat çekerek, duygusal açlığın kalori alımını artırabileceğini belirtti. İşte detaylar...

Eklenme: 2024.11.30 09:56
Son Güncellenme: 2024.11.30 09:59
Kategori: SAĞLIK

Herkes tüketiyor ama depresyona yol açıyor

Herkes tüketiyor ama depresyona yol açıyor

Evrendeki en "saf" yıldız keşfedildi

Evrendeki en "saf" yıldız keşfedildi

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Galatasaray'ın Dybala transferinden detaylar

Selena Gomez'in oyunculuğu beğenilmedi: "Elimden geleni yaptım"

Sefo'dan Reynmen'e dava: ödeme alamıyorum

Şükrü Özyıldız'ın sevgilisi Sibil Çetinkaya'nın reklamları pahalıya patladı!

Yılbaşı kombini için ünlülerden ilham alın

Melisa Aslı Pamuk nişan fotoğraflarını sosyal medyada paylaştı

"Virüs kokteyli" vakalarında artış görülüyor

Kızılcık Şerbeti'ndeki Pembe gibi muhafazakar olduğunu açıkladı!

Mahsun Kırmızıgül'ün annesi hayatını kaybetti! Kırmızıgül için acı gün

One Direction üyesi Liam Payne'nin cenazete töreni yapıldı

Sıcak çaya bal ekleyenlerin dikkatine! Arkasındaki gerçek...

2025'te Balık burçlarını neler bekliyor?

© Copyright 2025 Başka Gazete

RE YAZILIM