Duygusal açlık kilo alımını tetikliyor! Foto Galerisi - 3 - Başka Gazete

Duygusal açlık kilo alımını tetikliyor!

Cumhuriyet'in haberine göre; Duygusal beslenme, kişinin açlık hissi dışında stres, yalnızlık ya da mutluluk gibi duygusal sebeplerle yemek yemesidir.

« 1 2 3 4 5 6 7 »

Duygusal açlık kilo alımını tetikliyor!

Uzm. Dyt. Uzm. Klinik Psikolog Merve Öz, duygusal açlık ile fiziksel açlık arasındaki farkı anlamanın, yeme alışkanlıklarımızı ve duygusal dengemizi gözden geçirmemize yardımcı olacağını belirtti. Öz, fazla kilo sorununa dikkat çekerek, duygusal açlığın kalori alımını artırabileceğini belirtti. İşte detaylar...

Eklenme: 2024.11.30 09:56
Son Güncellenme: 2024.11.30 09:59
Kategori: SAĞLIK

Z kuşağı erkekleri kadınlardan itaat bekliyor!

Z kuşağı erkekleri kadınlardan itaat bekliyor!

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Bursa İnegöl'de sonbahar büyüledi

Hadrianopolis Antik Kenti'nde zemini mozaiklerle süslenmiş kabul salonu ortaya çıkarıldı

2025 yılında sosyal medyada viral olan yemek tarifleri

Bursa'da balıkçıl kuşların sabah mesaisi!

Bursalılar Cumhuriyet için tek yürek oldu!

Kadınlar Uludağ'ın ormanlarından toplanan kozalaklardan pekmez yapıyorlar

14. Uluslararası Portakal Çiçeği Karnavalı'nın kortej geçişi gerçekleşti

Kadir İnanır'ın ardından veda mesajları

TSK'nın binek ve tören atları Gemlik'te özenle yetiştiriliyor

Bizim Çocuklar Bulgaristan'ı Bursa'da devirdi!

Anadolu'nun kahve kültürünü tanıtan müzeyi 2 yılda yaklaşık 50 bin kişi ziyaret etti

Bursa Hayvanat Bahçesi'ndeki tapirler kış aylarında özenle besleniyor

© Copyright 2026 Başka Gazete

RE YAZILIM