3. TATLI PATATESLER: Kan şekeri seviyelerini dengeler ve sağlıklı kan basıncını destekler. Bu faydalar böbrek fonksiyonunu korumak için önemlidir. A ve C vitamini, potasyum ve lifle dolu olan bu patatesler, böbrek hastalığında önemli risk faktörleri olan kan şekeri ve kan basıncını dengelemeye katkıda bulunur.
Dr. Nirbhai Kumar, iltihabı azaltan, kan akışını iyileştiren ve karaciğer hasarını önleyen 5 süper besini açıkladı.
Eklenme: 2025.01.08 17:28