Bursa
Açık
15.7°
ZENCEFİL Zencefil, gingerol adlı bileşiği sayesinde güçlü bir anti-enflamatuar ve antibakteriyel etkiye sahiptir. Zencefilin, özellikle viral enfeksiyonlarda faydalı olduğu ve soğuk algınlığı, grip gibi hastalıkların semptomlarını hafiflettiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Araştırmalar, zencefilin H1N1 virüsü gibi grip virüslerinin çoğalmasını engellediğini ortaya koydu.
Vücuttaki mikropları öldüren besinler tüketmek, bağışıklık sisteminin güçlenmesine ve enfeksiyonlara karşı daha dirençli olmayı sağlar. Bu besinler; antibakteriyel, antiviral veya antifungal özelliklere sahiptir ve vücudu çeşitli hastalıklara karşı korur. İşte vücuttaki mikropları öldüren o 10 besin...
Eklenme: 2025.01.02 17:38
© Copyright 2025 Başka Gazete
