Kötü kolesterolü düşürmenin en basit yolu

Tim Spector, 2025 yılı için diyet tavsiyelerini paylaştığı bir yazısında; soğan, sarımsak, brokoli ve lahana gibi sebzelerin, kan şekeri ve kolesterol seviyelerini iyileştiren sülforafan adlı bir bileşiği içerdiğini vurguladı.

« 1 2 3 4 5 6 7 »

Kötü kolesterolü düşürmenin en basit yolu

Genellikle LDL olarak bilinen kötü kolesterol, zamanla damarları daraltabilir ve sertleştirebilir. Bu durum kalp krizi, inme ve diğe kardiyovasküler hastalıklara yakalanma riskini artırabilir. Genetik ve beslenme alanında uzman olan İngiliz profesör Tim Spector, kötü kolesterolü önleyen basit bir alışkanlığı söyledi.

Eklenme: 2024.12.30 17:31
Son Güncellenme: 2024.12.30 17:33
Kategori: SAĞLIK

Bursa

Açık

Kötü kolesterolü düşürmenin en basit yolu

Türkiye'de en çok kullanılan uygulamalar belli oldu!

Türkiye'nin en yaşlı kadını 131 yaşında hayatını kaybetti

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Gökhan Özoğuz ve Vedat Milor'un Galatasaray-Fenerbahçe polemiği

2024'te vefat eden ünlüler

16 yıl süren mutsuz evlilik! Güzide Duran boşanıyor

2025'te ilişkilerinizi güçlendirecek 7 anahtar

2024'ün en kötü şarkıları belli oldu

Ekin Koç ve Lale Manço bir araya geldi: Barış Manço'nun filmi çekilecek

Sahipsizler dizisinde "Küçüğe bir şey olursa kahrolurlar"

Tuba Büyüküstün'ün jüri üyesi olduğu film festivaline Hollywood yıldızları akın etti

Meyvelerin sağlıklısı avakadonun 6 faydası

Bir kere aldatan yine aldatır mı? Bilim insanları çok net!

Kerem Aktürkoğlu, Ceren Azak ile nişanlandı

Icardi'nin yeni sevgilisi Wanda Nara'yı çıldırtacak!

Başka Gazete

Bilgi

İletişim

Diğer Platformlar