Bursa
Açık
15.8°
Uzun süre oturmak, vücudun kan şekeri seviyesini, kan basıncını, kolesterol düzeylerini ve vücuttaki yağ oranını düzenleme kapasitesini azaltarak kardiyovasküler rahatsızlıkları tetikliyor. Bunun yanında, hareketsizlik vücudun kan dolaşımını bozarak Derin Ven Trombozu (DVT) gibi ciddi rahatsızlıklara da yol açabiliyor.
Günümüzde teknoloji ve toplumsal değişimlerle birlikte insanlar daha fazla zamanı oturarak geçiriyor. Hareket eksikliği vücudunuzda pek çok hastalığın riskini artırıyor. Yapılan yeni çalışmalarda günde 10 saatten fazla oturmanın sağlık açısından riskleri söylendi.
Eklenme: 2025.01.02 17:00
© Copyright 2025 Başka Gazete
