Bursa
Çok Bulutlu
17.5°
SAĞ TARAFTA UYUMAK Mide asidinin yemek borusuna daha kolay geçmesini sağlayabildiği için, sağ tarafta uyumak bazen asit reflü semptomlarını şiddetlendirebilir. Bazı tıbbi rahatsızlıkları olan kişiler veya hamile kadınlar, iç organlarına baskı uygulayabileceği için sağ taraflarında uyumayı rahatsız edici bulabilirler.
Uyku pozisyonu, özellikle horlama veya uykuyla ilgili solunum sorunlarıyla uğraşanlar için iyi solunum sağlığı ve genel sağlığı korumada önemli bir rol oynar. Peki, en iyi uyku pozisyonu hangisidir?
Eklenme: 2025.06.12 23:27
© Copyright 2026 Başka Gazete
