En iyi uyku pozisyonu hangisi? Foto Galerisi - 3 - Başka Gazete

En iyi uyku pozisyonu hangisi?

YÜZ ÜSTÜ UYUMAK Genellikle mide üstü uyumak önerilmez çünkü bu durum doğal solunumu kısıtlayabilir, boyun ve sırtta gerginliğe neden olabilir ve sıklıkla rahatsızlık veya ağrıya yol açabilir.

« 1 2 3 4 5 6 7 »

En iyi uyku pozisyonu hangisi?

Uyku pozisyonu, özellikle horlama veya uykuyla ilgili solunum sorunlarıyla uğraşanlar için iyi solunum sağlığı ve genel sağlığı korumada önemli bir rol oynar. Peki, en iyi uyku pozisyonu hangisidir?

Eklenme: 2025.06.12 23:27
Son Güncellenme: 2025.06.12 23:29
Kategori: SAĞLIK

Trafikte ilginç görüntü: Elektrikli valizle yolculuk

Trafikte ilginç görüntü: Elektrikli valizle yolculuk

Hamam böcekleri evlere bu yüzden giriyormuş

Hamam böcekleri evlere bu yüzden giriyormuş

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Pankreas kanserine yol açan besinler

Hadise'den Mehmet Dinçerler itirafı 2 yıl sonra geldi!

Demet Akalın zayıflama iğnesini itiraf etti!

2025 BAFTA Ödülleri için ilk tur adayları

Survivor yarışmacısı Köksal'ın kızı 8. kattan düştü

Dünyaca ünlü yıldızların kilo verme sırrı! Bu besinlerle 10 kilo birden vermiş

Ancelotti'nin son antrenmanda denediği ilk 11, Rayo Vallecano maçında Arda Güler oynayacak mı?

Gülse Birsel ve Vural Çelik arasında neler yaşandı? Yavuz Seçkin anlattı

Taylor Swift ekibine milyon dolarlık jest yaptı

Oscar ödüllü Denzel Washington papazlık ruhsatı aldı

Petrolde yükseliş!

Zirvenin sahibi değişti (3-5 Ocak 2025)

© Copyright 2025 Başka Gazete

RE YAZILIM