ZEKA GELİŞTİRİCİ OYUNLAR OYNAMAK Zeka geliştirici oyunlar ve aktiviteler, beynin nöronlar arasındaki bağlantıları güçlendirdiğini ve yeni sinaptik bağlantıların kurulmasına yardımcı olduğunu göstermektedir. Sudoku, bulmacalar ve mantık oyunları gibi aktiviteler, beyin plastisitesini artırarak bilişsel yeteneklerin gelişmesine yardımcı olur.
Teknolojinin gelişmesiyle birlikte ekran bağımlılığı da arttı. Ekran bağımlılığı, göz sağlığını bozmasının yanı sıra beyin tembelliğine de yol açabiliyor. Bu durum, zihinsel fonksiyonların verimli bir şekilde işlemesini engelliyor. Ancak bu 7 alışkanlıkla zihin sağlığınızı eskisinden daha iyi duruma getirebilirsiniz.
Eklenme: 2024.12.25 11:11