Sıcak içecekler için: Sıcak içecekler ve özellikle bitki çaylarının hastalık esnasında tüketilmesi soğuk algınlığının semptomlarını hafifletmeye yardımcı oluyor. Boğaz ağrısını hafifleten ve vücut ısısını yükselterek semptomları azaltan sıcak çayları soğuk algınlığı esnasında beslenme rutininizden eksik etmemelisiniz.
Kış aylarında en sık yakalanan hastalık soğuk algınlığıdır. Soğukların etkisi ile soğuk algınlığına yakalananlar için ise uzmanlar bazı püf noktalar verdi. Bu 4 adımı izleyen ve uygulayan kişiler kolaylıkla soğuk algınlığından kurtulabiliyor.
Eklenme: 2024.12.07 16:57