Öğle molalarında dinlenmenizi ve yenilenmenizi sağlayacak öneriler

MEDİTASYONLA ZİHNİNİZİ RAHATLATIN Öğle molalarında zihninizi olabildiğince boşaltmaya çalışın. Bunun daha kolay gerçekleşebilmesi için kısa bir meditasyon yapın. Böylece işe daha dinlenmiş hissederek dönebilirsiniz.

« 1 2 3 4 5 6 »

Öğle molalarında dinlenmenizi ve yenilenmenizi sağlayacak öneriler

Yoğun bir şekilde çalışırken öğle molalarınız genellikle dinlenip deşarj olmak yerine hızlıca bir şeyler atıştırarak ya da günün geri kalanını planlayarak geçiyor olabilir. Peki öğle aralarını kendiniz için nasıl daha verimli hale getirebilirsiniz?

Eklenme: 2023.12.12 17:16
Son Güncellenme: 2023.12.12 17:17
Kategori: YAŞAM

Bursa

Parçalı Bulutlu

Öğle molalarında dinlenmenizi ve yenilenmenizi sağlayacak öneriler

Asla yalan söylemeyen 3 burç belli oldu

"Photoshoplu fotoğrafı gibi olmak istiyorlar"

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Türkiye'ye en az Schengen reddi veren ülkeler açıklandı

Cinselliğe olan ilgisini kaybedenlere destek olacak 10 yol

EURO 2024'ün favorileri belli oldu! İşte Türkiye'nin sırası

Cumhuriyet döneminin ilk paraları görüntülendi

İşte yeni memur ve emekli maaş zammı tablosu

Öğle molalarında dinlenmenizi ve yenilenmenizi sağlayacak öneriler

Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Bozbey: Bu değişimin kahramanı sizlersiniz

Trafik cezalarına yeni düzenleme!

Meyve ve sebzeleri böyle yıkayın!

7 günlük turist vizesiyle gidilebilecek 10 Yunan adası

Cinsel sağlık firması ürünlerini deneyenlere para dağıtacak

Yüz şeklinize göre insanlar sizin hakkınızda ne düşünüyor?

Başka Gazete

Bilgi

İletişim

Diğer Platformlar