Muzu böyle tüketmek riskli!

Örneğin; yoğurt, fındık, avokado gibi sağlıklı yağ ve protein kaynakları ile muz birleştirilebilir. Bu sayede muzun tokluk hissi veren etkisi artarken, enerjiniz gün boyu dengeli bir şekilde korunur.

« 1 2 3 4 5 »

Muzu böyle tüketmek riskli!

Muz, potasyum ve magnezyum açısından zengin, sindirim sistemi için faydalı ve güçlü bir vitamin kaynağıdır. Ancak, muz tüketiminde yapılan bazı hatalar sağlık açısından risk oluşturabilir. Beslenme uzmanı Dr. Daryl Gioffre muzun kahvaltıda tüketimi hakkında uyarı yaptı. İşte detaylar...

Eklenme: 2024.11.28 10:05
Son Güncellenme: 2024.11.28 10:09
Kategori: SAĞLIK

Bursa

Açık

Muzu böyle tüketmek riskli!

Google Android Deprem Uyarı Sistemi nasıl çalışıyor?

Türkiye'nin en yaşlı kadını 131 yaşında hayatını kaybetti

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Kış gelince kullanılmaya başlandı ama akciğer kanseri riskini arttırıyor!

Yüzü maden suyu ile yıkamak yararlı mı?

Bağımlı ilişkinin 5 işareti

Ezine peynirinin kilo verme üzerindeki etkisi

Sen Ağlama İstanbul'un oyuncusu Simay Barlas'ın merak edilenleri!

Narsistler ve Gaslighter'larla başa çıkmanın yolları

Narsist kişilerin en sık kullandığı 10 cümle

Burak Berkay Akgül, Sahipsizler dizisine dahil oldu

Melis Birkan'dan Uras Aydın'a: İyi ki doğmuşsun da benim kocam olmuşsun

David Fincher'ın Panik Odası filmi yeniden çekiliyor

Türkiye'nin en hızlı zenginleşen ve fakirleşen illeri

Çağla Şikel'den sitem!

Başka Gazete

Bilgi

İletişim

Diğer Platformlar