Başka Gazete
Muzu böyle tüketmek riskli!

Örneğin; yoğurt, fındık, avokado gibi sağlıklı yağ ve protein kaynakları ile muz birleştirilebilir. Bu sayede muzun tokluk hissi veren etkisi artarken, enerjiniz gün boyu dengeli bir şekilde korunur.


« 1 2 3 4 5 »

Muzu böyle tüketmek riskli!

Muz, potasyum ve magnezyum açısından zengin, sindirim sistemi için faydalı ve güçlü bir vitamin kaynağıdır. Ancak, muz tüketiminde yapılan bazı hatalar sağlık açısından risk oluşturabilir. Beslenme uzmanı Dr. Daryl Gioffre muzun kahvaltıda tüketimi hakkında uyarı yaptı. İşte detaylar...

Eklenme: 2024.11.28 10:05
Son Güncellenme: 2024.11.28 10:09
Kategori: SAĞLIK
ChatGPT bu sorulara asla yanıt vermiyor
ChatGPT bu sorulara asla yanıt vermiyor

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR