Bursa
Açık
4.9°
"Sevgi dolu bir ilişkide olmak veya destekleyici bir topluluğun parçası olmak vücudunuzun onarım genlerini harekete geçirebilir, iltihabı azaltabilir ve hatta ömrünüzü uzatabilir. Sosyogenomik olarak bilinen bu büyüleyici alan, bağlantının sadece duygusal olmadığını, biyolojik olduğunu kanıtlıyor," diyor Dr. Hyman.
Güçlü ve destekleyici ilişkilerin hem fiziksel hem de ruhsal sağlık üzerinde önemli faydaları vardır. Onarım genlerini harekete geçirebilir, iltihabı azaltabilir, bağışıklık fonksiyonunu güçlendirebilir, kardiyovasküler sağlığı iyileştirebilir ve hatta ömrü uzatabilir. Anlamlı sohbetler veya düşünceli mesajlar gibi küçük eylemler bu bağları önemli ölçüde güçlendirebilir ve genel sağlığa iyi gelebilir.
Eklenme: 2025.01.07 17:09
© Copyright 2025 Başka Gazete
