Bursa
Açık
16.3°
KEMİK VE DİŞ SAĞLIĞI ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ Kalsiyum eksikliği, kasların normal kasılmalarını zorlaştırır ve kas spazmlarına, ağrılı kramplara ve kas sertliğine neden olabilir. Kas hücrelerinde, kalsiyum iyonlarının yüksek konsantrasyonu kasılmayı uyarırken, düşük konsantrasyonu ise gevşemeyi sağlar. Kalsiyum eksikliğinde bu denge bozulur. Araştırmalar, kalsiyum eksikliğinin özellikle bacaklarda, ellerde ve sırt bölgesinde kramplara yol açabileceğini belirledi.
Kemik ve diş sağlığını desteklemek, kas fonksiyonlarını düzenlemek, sinir iletimini sağlamak, kan pıhtılaşmasını kontrol etmek ve kalp sağlığını korumak için vücudumuz kalsiyuma ihtiyacı var. Kalsiyum eksikliği, kemik erimesi ve kalp ritim bozuklukları gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Vücut, kalsiyum eksikliği sinyalini çeşitli belirtilerle verebilir.
Eklenme: 2025.01.06 16:50
© Copyright 2025 Başka Gazete
