Bursa
Açık
5°
TUZLU YİYECEKLERE YÖNELMEK Kalsiyum eksikliği, vücutta dengesizliklere yol açar ve vücut, eksik minerali tamamlamak için sıklıkla tuzlu gıdalara istek duyar. Bazı araştırmalar, kalsiyum eksikliği olan bireylerin aşırı tuz tüketme eğiliminde olduğunu ortaya koydu. Bu istek, vücudun asidik-bazik dengesini korumaya yönelik bir savunma mekanizması olarak ortaya çıkabilir.
Kemik ve diş sağlığını desteklemek, kas fonksiyonlarını düzenlemek, sinir iletimini sağlamak, kan pıhtılaşmasını kontrol etmek ve kalp sağlığını korumak için vücudumuz kalsiyuma ihtiyacı var. Kalsiyum eksikliği, kemik erimesi ve kalp ritim bozuklukları gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Vücut, kalsiyum eksikliği sinyalini çeşitli belirtilerle verebilir.
Eklenme: 2025.01.06 16:50
© Copyright 2025 Başka Gazete
