Havuç, hücrelerinizi hasardan korumaya ve bazı hastalıklara yakalanma riskini azaltmaya yardımcı olan güçlü antioksidanlar olan beta-karoten ve A vitamini açısından zengindir. Üç ay boyunca her gün akşam yemeğinden iki saat sonra taze sıkılmış bir bardak havuç suyu içmenin sağlığınıza önemli faydalar sağlayacağı belirtiliyor. Peki, her gün havuç suyu içerseniz vücudunuzda ne olur? İşte faydaları...
Eklenme: 2024.12.09 17:06