Şekerli ve tatlı yiyeceklere hayır diyebilmek neredeyse imkansız. Ancak işlenmiş şekerin vücuda olan zararları bilinen bir gerçek. İşlenmiş şekerin aşırı tüketimi daha yüksek kan basıncına, iltihaplanmaya, kilo alımına, diyabete ve hatta yağlı karaciğer hastalığına neden olabilir. Ayrıca kalp krizi ve felç riskinin artmasıyla da bağlantılıdır. Peki, 14 gün boyunca şeker yemediğinizde ne olur? Gastroenterolog açıkladı.
Şekerli gıdaların aşırı tüketimi vücutta pek çok sağlık sorununa yol açıyor. Özellikle de diyabetin zeminini oluşturuyor. Peki, şeker yemeği bıraktığınızda vücudunuzda ne olur? Uzman Gastroenterolog, 14 gün boyunca şeker yemeyi bırakmanın vücuda olan etkilerini söyledi.
Eklenme: 2024.12.28 15:58