Penélope Cruz için bu diyet düzeni, memleketi İspanya'da sevdiği mutfağa yakın olduğu için doğal bir seçim. 4- SIKI ÇALIŞMA VE EGZERSİZ Fazla kiloları uzak tutmak için kararlı bir şekilde ter dökmek kesinlikle sonuç getirecektir. Oyuncu Jia Ling, Yolo filmi için çekim yaparken 50 kilo verdi. Ancak takipçilerini aşırı kilo vermekten caydırıyor.
Dünyaca ünlü yıldızların nasıl kilo verdiği zayıflamak isteyen herkes tarafından merak ediliyor. Ünlülerin son zamanlardaki kilo kayıplarına bakıldığında, fitness sırları o kadar da karmaşık değil ve disiplinli ve kilo verme hedeflerine ulaşmaya yöneli dikkatle takip ettikleri birkaç nokta var. Christina Aguilera, Penélope Cruz, Selena Gomez gibi ünlü isimler bu uygulamalar sayesinde fazla kilolarından kurtuluyor.
Eklenme: 2024.10.04 10:47