Hem yemeklerde baharat olarak hem de tıbbi amaçlar için kullanılabilen hayıt tohumunun faydaları saymakla bitmiyor. Antioksidanlar, anti-enflamatuar özellikler, sindirim sistemi sağlığı, kardiyovasküler sağlık, bağışıklık sistemi fonksiyonları ve cilt sağlığı gibi çeşitli alanlarda etki gösteren bu mucize tohumun kadın sağlığına olan faydaları da oldukça fazla.

GEBELİK ŞANSINI ARTIRAN TOHUM

Hayıt otu, progesteron seviyesini artırır, kemikleri ve rahim duvarını güçlendirir. En sık başvurulan tedavilerden bir tanesi kadınların yumurtlama periyodlarını düzenlemesidir ki bu da yumurta oluşumuna destek olarak gebelik şansını yükseltir.

Hayıt, adet öncesi dönemdeki gerginliği azaltır, adet dönemindeki ağrıları ise hafifletir. Aynı zamanda menapoz dönemi şikayetlerini hafifletir. Hayıt otu tohumu; kadınlık hormonunu ve yumurtayı güçlendirdiği için doğurganlığı arttırır. Rahimde iltihapları kurutur.

Rahim içindeki zarların kalitesini koruyan hayıt tohumu, kadınların daha sağlıklı hamilelik dönemi geçirmesine destek sağlar.

DİĞER FAYDALARI

Hayıt tohumu, binlerce yıldır tıbbi amaçlar için kullanılmaktadır.

Antioksidanlar: Hayıt tohumu, vücudu serbest radikallerden koruyan antioksidanlar açısından oldukça zengindir.

Anti-enflamatuar: Hayıt tohumu, vücuttaki inflamasyonu azaltarak, çeşitli sağlık sorunlarının tedavisinde yardımcı olabilir.

Sindirim: Hayıt tohumu, sindirim sistemi sorunlarını iyileştirmek için kullanılmaktadır. Mide bulantısı, şişkinlik, gaz ve kabızlık gibi sorunları hafifletmeye yardımcı olabilir.

Kardiyovasküler sağlık: Hayıt tohumu, kolesterol seviyelerini düşürmeye ve kan basıncını kontrol altına almaya yardımcı olabilir. Bu da kalp sağlığını korumaya yardım edebilir.

Hayıt tohumu oldukça fazla faydaya sahip olsa da bilinçsiz bir şekilde tüketilmemelidir. Herhangi bir sağlık sorununuz varsa doktorunuza danışarak hayıt tohumunun sizin için uygun olup olmadığını öğrenmeniz önerilir.

HAYIT TOHUMU ÇAYI NASIL DEMLENİR?

Hayıt tohumu çayı tarifi için gerekli olan malzemeler bir su bardağı su ve 1 tatlı kaşığı hayıt tohumudur.

Hayıt tohumu çayı tarifi:

Bir cezvede 1 bardak suyu kaynatın.

Kaynamış suyu ocaktan alın ve suyun içine 1 tatlı kaşığı hayıt tohumu atın.

Çayın demlenmesi için 8-10 dakika kadar bekleyin.

Çay demlendikten sonra süzüp tüketebilirsiniz.