3. Fiziksel aktivite -
Vücudumuzu hareket ettirdiğimizde, beynimizi ve kalbimizi güçlendiririz. Bu yüzden, kanepeden kalkın ve yürüyüşe çıkın, dans edin veya birlikte koşun.
Sağlıklı ve mutlu bir ilişkinin unsurları tam olarak nelerdir? Çiftlerin kişisel zamanları konusunda sınırları çizmesi gerektiği önerilse de uzmanlar, bazı aktivitelerin birlikte yapılması gerektiği görüşünde.
Eklenme: 2024.12.17 12:40
Son Güncellenme: 2024.12.17 13:01
Kategori: YAŞAM