Kahvaltının kilo verme üzerindeki etkisi Foto Galerisi - 2 - Başka Gazete

Kahvaltının kilo verme üzerindeki etkisi

Araştırmacılar, çalışma süresince katılımcıların kahvaltıda aldıkları kalori miktarını takip etti ve üç yılın sonunda, kahvaltıda ideal miktarda kalori alan kişilerin, çok az veya çok fazla yiyenlere kıyasla vücut kitle indeksinin yüzde 2-3,5 daha düşük olduğunu buldu.

« 1 2 3 4 5 »

Kahvaltının kilo verme üzerindeki etkisi

Düzenli kahvaltı yapan ve kahvaltıda ideal miktarda besin tüketmeye özen gösteren kişilerin, daha hızlı inceldiğini ortaya çıktı.

Eklenme: 2025.01.03 17:12
Son Güncellenme: 2025.01.03 17:14
Kategori: YAŞAM

Trafikte ilginç görüntü: Elektrikli valizle yolculuk

Trafikte ilginç görüntü: Elektrikli valizle yolculuk

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Bursa Karacabey ayı barınağının sakinleri sıcak havalarda özel gıdalarla besleniyor

Bursa'da bin yıllık tiyatro gün yüzüne çıkıyor: Orijinal oturma sıraları 2 bin yıl sonra yerine konuyor

2025 yılında hayatını kaybeden ünlüler...

Bizim Çocuklar Bulgaristan'ı Bursa'da devirdi!

Kendini gerçekten seviyor musun?

Bedelli askerlik ücreti 2026 yılında ne kadar olacak?

Bunları yapıyorsanız evliliğiniz bitebilir!

Güçlendirme maliyetini karşılayamayan 571 yıllık Fener Rum Okulu yeni bina arıyor

Bursasporluların gözü yaşlı... 15 yıllık mazi

Harry Potter dizisine geri sayım

Uludağ'da kar kalınlığı 1,5 metreye yaklaştı

Eskişehir'de servet yetişiyor: Kilosu bin TL, faydası kökünde saklı

© Copyright 2026 Başka Gazete

RE YAZILIM