Kahvaltının kilo verme üzerindeki etkisi Foto Galerisi - 2 - Başka Gazete

Kahvaltının kilo verme üzerindeki etkisi

Araştırmacılar, çalışma süresince katılımcıların kahvaltıda aldıkları kalori miktarını takip etti ve üç yılın sonunda, kahvaltıda ideal miktarda kalori alan kişilerin, çok az veya çok fazla yiyenlere kıyasla vücut kitle indeksinin yüzde 2-3,5 daha düşük olduğunu buldu.

« 1 2 3 4 5 »

Kahvaltının kilo verme üzerindeki etkisi

Düzenli kahvaltı yapan ve kahvaltıda ideal miktarda besin tüketmeye özen gösteren kişilerin, daha hızlı inceldiğini ortaya çıktı.

Eklenme: 2025.01.03 17:12
Son Güncellenme: 2025.01.03 17:14
Kategori: YAŞAM

Dünya terk edilen yavru maymun Punch'ı konuşuyor

Dünya terk edilen yavru maymun Punch'ı konuşuyor

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Bursa Hayvanat Bahçesi'nde zebra ailesinin yeni fertleri dünyaya geldi!

Dünyanın en güzel kadını seçildi

Bursa'da Arap tayların satışından 23 milyon lira gelir!

Bursa'nın gözdesi Suuçtu Şelalesi, sonbahar renkleriyle hayran bırakıyor

Bursaspor sezonu taraftarıyla birlikte açtı!

Tambur sesiyle başlayan usta eli... Bursa'da enstrümanlara hayat veriyor

Doğduğunuz gün hakkınızda ne söylüyor?

Kadınlar Uludağ'ın ormanlarından toplanan kozalaklardan pekmez yapıyorlar

Bursa İnegöl'de sonbahar büyüledi

Bursa bıçağı üreticilerinin Kurban Bayramı öncesi yoğun mesaisi!

2026'da kaçırmamanız gereken animasyon filmleri

Bursasporlu taraftarlar 40 bin kartonla koreografi gösterisi yaptı

© Copyright 2026 Başka Gazete

RE YAZILIM