Günlük tutmak için 5 sebep Foto Galerisi - 3 - Başka Gazete

Günlük tutmak için 5 sebep

RUH SAĞLINIZI İYİLEŞTİREBİLİR Günlük tutarken duygularınızı yazmak ya da onları işlemek onlarla başa çıkma yöntemleri bulmanızı sağlayabilir. Bu da depresyon gibi ruh sağlığı problemlerini kontrol altında tutma konusunda yardımcı olabilir.

« 1 2 3 4 5 »

Günlük tutmak için 5 sebep

Günlük tutumak; düşüncelerinizi, deneyimlerinizi ve duygularınızı yansıtabileceğiniz bir davranıştır. Bunu günlük hayatınızın teml bir parçası haline getirmek zihinsel ve duygusal sağlığınıza iyi gelebilir. İşte günlük tutmaya başlamak için sebepler...

Eklenme: 2024.03.13 22:36
Son Güncellenme: 2024.03.13 22:37
Kategori: YAŞAM

Kedi ve köpeğin dostluğu yüzleri güldürdü

Kedi ve köpeğin dostluğu yüzleri güldürdü

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

7 günde cildi güneş gibi aydınlatıyor

Bursasporluların gözü yaşlı... 15 yıllık mazi

Bursa'da jandarmanın hassas burunları göreve hazır!

UNESCO mirası 650 yıllık Bursa geleneği: Gezek geceleri artık dünyanın ilgisini çekiyor

Bursa Karacabey ayı barınağının sakinleri sıcak havalarda özel gıdalarla besleniyor

Bursalılar Cumhuriyet için tek yürek oldu!

Bursa bıçağı üreticilerinin Kurban Bayramı öncesi yoğun mesaisi!

Doğduğunuz gün hakkınızda ne söylüyor?

Viral olan Turkish Delight makyajı nedir?

Hollywood'un milyonerleri belli oldu!

Bursa'da üniversite öğrencileri atları "oyunlarla" eğitiyor

Bursa'da kar yağışı etkili oldu

© Copyright 2026 Başka Gazete

RE YAZILIM