Günlük tutmak için 5 sebep Foto Galerisi - 3 - Başka Gazete

Günlük tutmak için 5 sebep

RUH SAĞLINIZI İYİLEŞTİREBİLİR Günlük tutarken duygularınızı yazmak ya da onları işlemek onlarla başa çıkma yöntemleri bulmanızı sağlayabilir. Bu da depresyon gibi ruh sağlığı problemlerini kontrol altında tutma konusunda yardımcı olabilir.

« 1 2 3 4 5 »

Günlük tutmak için 5 sebep

Günlük tutumak; düşüncelerinizi, deneyimlerinizi ve duygularınızı yansıtabileceğiniz bir davranıştır. Bunu günlük hayatınızın teml bir parçası haline getirmek zihinsel ve duygusal sağlığınıza iyi gelebilir. İşte günlük tutmaya başlamak için sebepler...

Eklenme: 2024.03.13 22:36
Son Güncellenme: 2024.03.13 22:37
Kategori: YAŞAM

WhatsApp'a çeviri özelliği geliyor

WhatsApp'a çeviri özelliği geliyor

ChatGPT bu sorulara asla yanıt vermiyor

ChatGPT bu sorulara asla yanıt vermiyor

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Reha Muhtar vasiyetini açıkladı

Bursa Botanik Park'ta renk cümbüşü ve doğal yaşam bir arada

İkinci kez Emmy'e aday gösterilen Haluk Bilginer kırmızı halıda boy gösterdi

Kışın bile bitkileriniz çiçek açacak! İşte o yöntem

Marketlerden toplatılan ölümcül ürün!

2025'te hayatınızı tamamen etkileyecek 25 yol

Galatasaray'ın 2024 yılı

Daniel Craig rekor bağışı ile gündemde

Jeremy Renner: İki yıl önce bugün yeniden doğdum

Madonna'dan mutlu aile tablosu! 6 çocuğu ile poz verdi

Kahve içme saati, yaşam süresini etkiliyor

Güzel oyuncu Gizem Karaca anne oluyor

© Copyright 2025 Başka Gazete

RE YAZILIM