Bursa
Parçalı Bulutlu
21.7°
Başka Gazete
Depresyon riskini yüzde 48 azaltan alışkanlıklar

Bulgular, kültürel faaliyetlere katılan kişilerin depresyona girme olasılığının çok daha düşük olduğunu gösterdi. Araştırmacılar, ayda en az 1 kere bile kültürel aktivitelere katılmanın, depresyon riskini yüzde 48'e kadar düşürdüğünü gösterdi.


« 1 2 3 4 5 »

Depresyon riskini yüzde 48 azaltan alışkanlıklar

Genetik yatkınlık, travmalar, iş veya eğitim hayatındaki baskılar ve beyin kimyasındaki değişiklikler, depresyon olasılığını artırabiliyor. Ancak Cambridge Üniversitesi'nin yaptığı son araştırmaya göre, düzenli olarak kültürel aktivitelere katılmak, depresyon riskini yüzde 48 oranında iyi geliyor.

Eklenme: 2025.01.09 12:19
Son Güncellenme: 2025.01.09 12:21
Kategori: YAŞAM
Annelerin izni 24 haftaya çıkarıldı
Annelerin izni 24 haftaya çıkarıldı

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR