Depresyon riskini yüzde 48 azaltan alışkanlıklar

Bulgular, kültürel faaliyetlere katılan kişilerin depresyona girme olasılığının çok daha düşük olduğunu gösterdi. Araştırmacılar, ayda en az 1 kere bile kültürel aktivitelere katılmanın, depresyon riskini yüzde 48'e kadar düşürdüğünü gösterdi.

« 1 2 3 4 5 »

Depresyon riskini yüzde 48 azaltan alışkanlıklar

Genetik yatkınlık, travmalar, iş veya eğitim hayatındaki baskılar ve beyin kimyasındaki değişiklikler, depresyon olasılığını artırabiliyor. Ancak Cambridge Üniversitesi'nin yaptığı son araştırmaya göre, düzenli olarak kültürel aktivitelere katılmak, depresyon riskini yüzde 48 oranında iyi geliyor.

Eklenme: 2025.01.09 12:19
Son Güncellenme: 2025.01.09 12:21
Kategori: YAŞAM

Bursa

Açık

Depresyon riskini yüzde 48 azaltan alışkanlıklar

Evrendeki en "saf" yıldız keşfedildi

Bursa'da belgeselleri aratmayan görüntüler

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Bursa'nın gözdesi Suuçtu Şelalesi, sonbahar renkleriyle hayran bırakıyor

4 gün ama 4 gün... Estetik olmayan küçük dokunuşlar zamanı!

Hamile eski Survivor yarışmacısı Sahra, trafik kazası yaptı

Hande Yener, dünyanın ilk yer altı kruvaziyer terminalinde konser verdi

Emekli maaşı zammında, refah payı olacak mı?

Son Merkür retrosu başladı! 21 gün bunlara dikkat edin

Bursaspor, Ziraat Türkiye Kupası'na veda etti

Berk Oktay, 20 kilo alarak pehlivan oldu!

Uludağ'da doluluk yüzde 80! Yılbaşı tatili cep yakıyor

Survivor 2025'in yarışmacıları açıklandı! Eski şampiyonlarda kadroda

Z kuşağı, terapi görmüş erkekleri tercih ediyor!

Türk vatandaşlarına vize istemeyen ülkeler! Sadece pasaportunuzu alıp gidebilirsiniz

Başka Gazete

Bilgi

İletişim

Diğer Platformlar