Adet döneminde çıkan sivilce nasıl geçer?

SAĞLIKLI BİR DİYET UYGULAYIN İnsülin yükselmelerini önlemek için şekeri ve rafine karbonhidratları azaltın. İltihabı azaltmak için balık, kuruyemiş ve tohumlardan elde edilen omega-3 yağ asitlerini ekleyin. Cildinizi hasardan korumak için bol miktarda meyve ve sebze yiyin.

« 2 3 4 5 6 7 8 9 10 »

Adet döneminde çıkan sivilce nasıl geçer?

Hormonal dalgalanmalar nedeniyle oluşan sivilce sorunuyla karşı karşıya kalabilirsiniz. Sivilceleri yönetmek için önemli ipuçları arasında düzenli cilt bakımı, komedojenik olmayan ürünler kullanmak, nemlendirici kullanmak, stresi yönetmek, sağlıklı bir diyet benimsemek ve yüze dokunmaktan kaçınmak yer alır. Peki, adet döneminde çıkan sivilceler en hızlı nasıl geçer?

Eklenme: 2025.01.21 14:31
Son Güncellenme: 2025.01.21 14:33
Kategori: SAĞLIK

Bursa

Açık

Adet döneminde çıkan sivilce nasıl geçer?

Kanseri yendi, atıl araziyi cennet bahçesine çevirdi

Sigara park ve plajlarda yasaklanıyor!

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Dünyanın servet sahibi 10 ailesi

Marteniçka bilekliğin hikayesi! Marteniçka bileklik ne zaman çıkarılır?

The Weeknd gidiyor, Abel geliyor!

Kızık kilimi tescillendi: Kadınlara gelir kapısı oluyor

"Virüs kokteyli" vakalarında artış görülüyor

Cannes Film Festivali başladı

O da seni düşünüyor mu?

Afra Saraçoğlu'ndan Çetin Tekindor paylaşımı

Hadise ideal sevgilinin tarifini verdi

Zirvenin sahibi değişti (3-5 Ocak 2025)

Narsist ebeveynlerin olduğunu gösteren 8 davranış

Fenerbahçe'nin 2024 yılı

Başka Gazete

Bilgi

İletişim

Diğer Platformlar